歳を・・・

梅雨時の天気予報が外れ　良い天気。

ＴＶの前で　ひっくり返っていた夕方　ご近所さんの　お誘いで　ウオーキングに。

「運動が一番の薬」　と　医者から言われている。

ところが　最近　ずぅーと　オサボリ。

ひさしぶりに歩いてみると　いままで　なんともなかった道のりにひとやすみが要った。

体力の減退？　歳？　を痛感した。