ひゃ～！ たいへん！

午後から　健康講座。
講座後半　渡されたのが　先回のに増して　細かい食事ダイアリー。
その中の　３日間だけだが　食事の　材料を　分量と共に記録する用紙。
調味料から　「すべて記録」とのこと。
　質問　　●「カレー作った時　家族分も一緒に作った時　
　　　　　　　　　　　鍋に入ったものは　計算できるが　
　　　　　　　　　　　食べたものは　どうやって・・？」
　　　　　　　　　　★(人数で　割ってください）
　　　　　　●「味噌汁が残った時は・・・？」
　　　　　　　　　　★（鍋に残った分を引いて　人数で割ってください！）
　　　　　　●「パンに塗ったバターは・・・・・？
　　　　　　　　　　★（秤か計量スプーンで・・・）
　　　　　　　　　　★パンも何枚切か　菓子パンだったら　なんの？
コーヒーに入れる砂糖もティースプーンではなく・・・。
塩　胡椒　その他　すべて書き出すんだって。お茶までも。
とにかく　「三日間だけ　がんばってください！」って。
今でも　毎日記入項目が満載なのに。
主婦は　なんとかなるが　男性は　今日帰宅したら　奥様に　頭下げて頼まれるのだろうか？
頼まれた奥様　どんなんかな？
自分の健康のためとはいえ　大変だぁ～！
用紙が　夢に出てきそう。