歩くのを やらなくなって 数か月。
やらなくっちゃ! やらなくっちゃ! って思ってはいても・・・。
TVから 「朝は良くない!」って聞いたのを言い訳に ついつい。
そして 今までは 暑いのを言い訳にして・・。
でも そうは言ってられない!
今日は 朝 曇っていて 暑くない!
では・・・と 重い腰を上げて 出かけた。
付け焼刃は 良くないが やらないよりはまし と。
雨の合間に 歩いたが 久しぶり故に ついに 筋肉痛。
9月に入って 出かける時までに 身体ならしておかなくっちゃ。
さしあたり まづは 今度の金曜日 さて?はて? どうじゃろ?。
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